Du bis Sportler und möchtest im Alltag nicht auf deine Sportbekleidung verzichten? Das musst du zum Glück auch nicht mehr. Was? Du hast Angst mit Sportbekleidung ins Restaurant zu gehen bzw. hast keine Lust auf die Blicke von den anderen Gästen? Ok, das kann ich verstehen. Aber zum Glück entwickelt sich die Modebranche immer weiter. […]
Kategorie Archiv: Allgemein
15
Okt
Okt
Bei Regen solltest Du auf die funktionelle Laufbekleidung und die richtigen Laufschuhe setzen. Ansonsten macht sich schnell eine Erkältung breit. Auch Muskelverspannungen sind bei dem nasskalten Wetter keine Seltenheit. Dennoch kann das Laufen bei Regen Spaß machen. Laufen bei Regen – Die optimale Funktionsbekleidung Bei dem nasskalten Wetter im Herbst und Winter solltest Du großen […]
17
Sep
Sep
Das Trainieren für einen Triathlon ist eine schwierige und komplexe Aufgabe, die die meisten Athleten und Triathleten nicht alleine angehen. Ein Trainingscoach, der einem Übungen und Trainingspläne zeigt und zur Verfügung stellt, ist für viele die einzige Möglichkeit diese Herausforderung zu bestreiten. Darüber hinaus greifen viele Anfänger, aber auch erfahrene Triathleten darauf zurück, selbst Trainingspläne […]
29
Jun
Jun
Wird dir auch manchmal beim Laufen langweilig? Deine Playliste kennst du schon in- und auswendig und du möchtest mal etwas anderes auf deiner Laufstrecke erleben? Warum nicht mal ein MP3-Hörbuch beim Laufen hören?
16
Jun
Jun
Die COVID-19-Pandemie hat uns seit über einem Jahr total im Griff. Jetzt steigen auch noch überall die Preise. Ganz besonders trifft es auch Fahrradsektor. So das manch ein Fahrradhersteller kräftig die Preise erhöht. Auch Fahrradteile & Zubehör ist teurer geworden und dazu meist nicht Lieferbar. In diesem Beitrag erfährst du, warum es zu einem Fahrradboom […]
04
Mai
Mai
Der Low Carb Vanille Milchshake schmeckt mit echter Bourbon Vanille am besten. Daher wird in diesem Rezept auch nur echte Vanilleschote verwendet. Der Milchshake ist relativ simpel und benötigt auch nicht viele Zutaten.
01
Mai
Mai
Du möchtest mehr Kraft aufbauen und dein Gleichgewicht verbessern? Dann ist das Training mit einer Kettlebell genau das Richtige für dich. Sie ist in verschiedenen Gewichten erhältlich und ist sehr vielseitig in den Übungen. Unten stehend zeigen wir dir 5 verschiedene Übungen, die du mit eine Kettlebell machen kannst.
19
Mrz
Mrz
Proteinshakes sind ein beliebtes Fitnessgetränk. Auch bei Diäten werden die Proteindrinks immer beliebter. Doch nicht für jeden sind die Shakes sehr geschmackvoll. Daher möchte ich dir heute einige Proteinshake-Rezepte vorstellen, die du ganz einfach zubereiten kannst.
01
Mrz
Mrz
Jedes Jahr aufs Neue fiebern die Athleten und Zuschauer dem Langstreckentriathlon Challenge Roth entgegen, doch im letzten Jahr musste der Landkreis Roth dem Spektakel eine Absage erteilen. Aufgrund der Corona-Pandemie war kein Langstreckentriathlon geplant, was wiederum in Millionenverluste für die Wirtschaft endete. Die Frage ist jetzt, ob die Challenge Roth im nächsten Jahr weitergehen wird.
22
Feb
Feb
Seit den letzten Jahren ernähren sich immer mehr Menschen bewusster und verzichten auf Fleisch oder sogar auf tierische Produkte. Auch viele der Leistungssportler sind Vegetarier oder sogar Veganer. Aber woher bekommen Sie ihre Proteine, um die Muskeln wachsen zu lassen. In diesem Beitrag möchte ich euch zeigen, wie du dich als Sportler vegan und abwechslungsreich […]
