Auf der Arbeit juckte es mir schon in den Beinen. Ich muss raus Laufen. Zu Hause angekommen zog ich mir sofort meine Laufsachen an. Heute wollte ich unbedingt die 12 km laufen. Habe mir dafür extra anderthalb Stunden Zeit genommen. Die ersten 2 km war auch noch alles in Ordnung. Doch dann kam auf einmal […]
Täglicher Archiv: Training Laufen
24
Dez
Dez
Heute ist Heiligabend. Ich muss nicht arbeiten und bei meinen Eltern muss ich auch erst um 15 Uhr zu Kaffee und Kuchen sein. Also was gibt es Besseres noch einmal vor dem reichhaltigen Essen laufen zu gehen? Auch das Wetter spielt heute wirklich mit. Die Sonne strahlte und wir haben bereits 15 Grad Celsius.
12
Dez
Dez
Heute war ich ehrlich gesagt nicht wirklich motiviert. Auch das Wetter war, im Vergleich zum letzten Samstag, eher bescheiden. Rumjammern bringt aber alles nichts, das Training muss weitergehen. Schließlich findet der Silvesterlauf in Bonn schon in 2,5 Wochen statt. „Keine Zeit für Ausreden – das Training geht weiter!“
05
Dez
Dez
Zum ersten Mal bin ich 6 km durchgelaufen! Aber dazu später mehr. Nachdem ich mehrere Monate mit dem Laufen bzw. allgemein mit dem Sport pausiert hatte, bin ich heute wieder gelaufen. Ich habe mir immer wieder gesagt, du musst jetzt endlich wieder mit dem Laufen anfangen. Wie willst du denn am 31. Dezember den Silvesterlauf […]
